Шаг к осознанности

Смартфон у тебя в руках? Отлично! Открывай шагомер, время осознать свой путь.

Сколько шагов ты сделал сегодня? Похвали себя: ты не стоишь на месте!

Какое расстояние ты прошёл сегодня? Подбодри себя: ты приближаешься к цели.

Какую высоту ты преодолел сегодня? Гордись собой: ты поднимаешься к успеху.

Но! Как узнать расстояние, пройденное сегодня твоими мыслями? Как замерить внутренний монолог, вьющийся серпантином? Как подсчитать слова, пробегающие в твоей голове? Их слишком много.

Закрой шагомер. Убери смартфон в сторону. Сделай один-единственный шаг. Медленно. Осознанно. Как будто ты пишешь инструкцию «Как научиться ходить для чайников».

И когда твоя ступня коснётся земли, замри сам и останови бег своих мыслей…

Добавить комментарий

Please log in using one of these methods to post your comment:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s