— Как меня всё достало!

— Пойми: это ты суетишься. Учись терпению.

— Меня все бросили!

— Пойми: это ты чувствуешь себя одиноким. Учись самостоятельно стоять на ногах.

— Меня все раздражают!

— Пойми: это ты испытываешь озлобление. Учись прощать и сочувствовать.

— Меня все используют!

— Пойми: это ты позволяешь собой манипулировать. Учись брать ситуацию в свои руки.

— Я их всех ненавижу.

— Пойми: ненавидеть — это твой выбор. Учись любить. Безусловно.

— Это меня пугает.

— Пойми: это ты испытываешь страх. Учись мужеству и переступи через свои опасения.

— Я не могу это контролировать!

— Пойми: это ты чувствуешь себя бессильным. Учись отпускать и двигаться дальше.

Грызин был идеалистом и поэтому часто становился жертвой троллей в соцсетях. Он буквально взрывался в ответ на несправедливые (на его взгляд) заметки и комментарии. Интернет-тролли явно упивались бурной реакцией Грызина на провокации и следили за его постами, чтобы нанести следующий удар.

Грызин страдал, но продолжал оставаться идеалистом. Прочитав очередной гадкий комментарий, он расстроенно поднимал глаза кверху. Со стены на него смотрел нарисованный в далёкие школьные годы постер:

Прежде чем что-либо размещать в интернете,

ПОДУМАЙ!!!

Это                             Правда?

Это                             Обязательно?

Это несёт                 Добро?

Это написано с      Умом?

Это способствует  Миру?

Это                             Адекватно?

Это                             Интересно другим?

 

• Воздержись от суждений. Если что-то кажется таинственным, пусть так и будет. Иногда лучше не знать всё сразу.
• Остановись и почувствуй. Впереди открытия! Но пусть твоя эмоциональная «погода» поднимается только до градуса, который ты в силах контролировать.
• Впитывай. Всегда полезно повторить знакомый материал, чтобы лучше воспринять неизведанное.
• Продвигайся без спешки. При слишком быстром движении можно пропустить жизненно важные связи.
• Абстрагируйся от шаблонов. Большинство из того, что ты чувствуешь — продукт прошлого, влияние других людей, лимит среды обитания. Это не твоё.
• Помолчи. Тишина создаёт возможности открыть и почувствовать себя.
• Радуйся! Не воспринимай происходящее слишком серьёзно. Раскованность добавит энергии, расширит перспективу и облегчит путь.